ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਹਨ! ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੇਜ਼ + ਆਸਾਨ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ।
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਵੀਕਨਾਈਟ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ-ਮਨਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ 2020 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ!
ਇਹ ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਾਹਰੋਂ ਕਰਿਸਪੀ, ਫਲੈਕੀ ਅੰਦਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰੰਗ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਸੈਲਮਨ।
ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ (ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ) ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਜ਼ੀਰੋ ਨਹੀਂ, ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਟਾਕ ਪੈਂਟਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਕਰਿਸਪੀ ਪੈਨ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਛੋਟੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣ ਲਈ ਇੰਨੇ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਸਨ (ਜੋ ਕਿ, ਉਹ ਹਨ), ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ/ਤੇ/ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਰਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਲਾਅ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਫੈਨਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ – ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਗੋਭੀ, ਦਹੀਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਪਰ ਸੈਮਨ ਬਰਗਰ ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ? ਕਰਿਸਪੀ-ਨਮਕੀਨ-ਟੈਂਗੀ ਕੰਬੋ ਇੱਕ ਆਨ-ਪੁਆਇੰਟ ਕੰਬੋ ਹੈ।
ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਸਾਡਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ:
ਇਹਨਾਂ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰਜ਼ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਪੈਂਟਰੀ ਮੁੱਖ ਸੁਪਨਾ ਹੈ! ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਸਾਲਮਨ (ਡੱਬਾਬੰਦ, ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਕਾਇਆ)
- ਅੰਡੇ
- ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ
- ਮਸਾਲੇ
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਲੂਣ
- ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੁਆਦ ਪੰਚ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਲਈ ਥੋੜੀ ਤਾਜ਼ੀ ਡਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ 1) ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੀ ਡਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸਾਲ ਭਰ ਆਪਣੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ 2) ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ! ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਪਾਰਸਲੇ ਅਤੇ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਡਿਲ ਅਤੇ ਮਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਸਨ.
ਡਿਲ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈਲਮਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?
ਅਤੇ ਹੁਣ ਵੱਡੇ ਸਵਾਲ ਲਈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸਬਟੈਕਸਟ: ਕੀ ਇਹ ਘੋਰ ਹੈ?
ਜਵਾਬ: ਹਾਂ, ਮੈਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤਾਜ਼ਾ ਸੈਮਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਕਾਇਆ ਹੈ ਉਹ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਹੈ (ਸਾਡਾ ਦੇਖੋ ਸੈਲਮਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ). ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਥੋੜਾ ਵਾਧੂ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਤਾਂ ਗੈਰ-ਗ੍ਰਾਸ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੰਗਲੀ ਗ੍ਰਹਿ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸੈਲਮਨ. ਇਹ ਅਲਾਸਕਾ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਗ੍ਰਹਿ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਪਾਂਸਰ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੈਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖਰੀਦ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਥੇ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ‘ਤੇ (ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ). ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡੱਬਾਬੰਦ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਰੱਬ ਪੈਂਟਰੀ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਰਕਤ ਦੇਵੇ.
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ
ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਜੋ ਪਸੰਦ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਂਟਰੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ-5pm-ਅਤੇ-ਮੈਨੂੰ-ਨੂੰ-ਡਿਨਰ-ਹੁਣ ਦੋਸਤਾਨਾ ਵੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਮਿਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੈਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ (ਇਸ ਨੂੰ 3-4 ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!)
- ਸੀਅਰ ਸਲਮਨ ਪੈਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਪਾਸੇ ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਰੱਖੋ।
- ਟਾਸ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਤੁਹਾਡੇ slaw ਸਮੱਗਰੀ.
- ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਕਰੰਚੀ ਸਲਾਅ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦੀ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ!
ਤਾ ਦਾ! ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਰਪੂਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਥੋੜੀ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਇਸ ਸਲਾਅ ਦੇ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ!
- slaw ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਲਾਦ ਕਿੱਟ ਲਵੋ ਸਟੋਰ ਤੋਂ! (ਦੇਖੋ: ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰਸ ਵੀ)
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਨ ‘ਤੇ ਪਾਓ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਬਰਗਰ ਬਣਾਓ (ਸ਼ਾਇਦ ਸਲਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਵੀ!? ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਦਹੀਂ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਮੇਓ, ਟਮਾਟਰ, ਜੋ ਵੀ)
- ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ ਕੁਝ ਆਲੂ ਜਾਂ ਚੌਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਾਂ ਏ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ
ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰਜ਼: ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਬਿਲਕੁਲ! ਪਰ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਾਲਮਨ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਬੱਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸੈਲਮਨ ਨੂੰ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਫਲੇਕ ਕਰੋ। ਸੈਲਮਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਨਹੀਂ ਪਤਾ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ!
ਹਾਂ! ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੈਟੀਜ਼ ਬਣਾਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਾਂਗਾ। ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ‘ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਹੋਣ।
ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 3 ਦਿਨ, ਅਤੇ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰੱਖੇ ਜਾਣਗੇ।
ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਰਫ ਕੱਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਅੰਡੇ ਹੈ (ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਪਕਾਇਆ ਸੈਲਮਨ!), ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 160 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਗਏ ਹਨ।
ਆਸਾਨ! GF ਬ੍ਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬਸ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਆਟੇ ਲਈ ਬ੍ਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬਸ ਵਿੱਚ ਸਵੈਪ ਕਰੋ।
ਬਸ ਸਲਾਵ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਵੋਗੇ! ਇਸਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋ 5 ਮਿੰਟ ਸਨਸ਼ਾਈਨ ਸੌਸ.
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ! ਬਸ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਿੱਲ ਗਰੇਟ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹਨ।
ਵਰਣਨ
ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਹਨ! ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੇਜ਼ + ਆਸਾਨ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ।
ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰਜ਼
ਗੋਭੀ ਸਲਾਅ
- ਸਾਲਮਨ ਲਈ: ਸੈਲਮਨ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ। ਬਰਗਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 3 ਵੱਡੀਆਂ ਜਾਂ 4 ਮੱਧਮ ਪੈਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ। ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ‘ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ। ਬਰਗਰਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਕਤਾਰਬੱਧ ਪਲੇਟ ‘ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.
- ਸਲਾਅ ਲਈ: ਸਾਰੀਆਂ ਸਲੋਅ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ.
- ਸੇਵਾ ਕਰੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰਾਂ ਨੂੰ ਕਰੀਮੀ ਸਲਾਅ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ‘ਤੇ ਪਰੋਸੋ। ਮੈਂ ਵਾਧੂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੱਡੀ ਅਤੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਡੌਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
ਨੋਟਸ
ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਪੈਨਕੋ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਣਤਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਫਾਇੰਡ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਣਕ ਦੇ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਗੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਬਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਰਗਰ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 1/2 ਤੱਕ ਘਟਾਓ।
ਸਲਮਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਟੀਮਡ, ਪੋਚਡ, ਗਰਿੱਲਡ, ਬੇਕਡ, ਜੋ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਾਲਮਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੈਮਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਇਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ ਲਈ ਜੰਗਲੀ ਗ੍ਰਹਿ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੋਰਸਿੰਗ/ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਇੱਥੇ ਹਨ.
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਹੈ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਸਨਸ਼ਾਈਨ ਸਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਬਸ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਕੁਝ ਪਾਓ ਸਨਸ਼ਾਈਨ ਸਾਸ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਡਿਲ ਨਾਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸੁਪਰ ਸੁਆਦੀ।
ਬਰਗਰ ਫਰਿੱਜ (~ 3 ਦਿਨ) ਜਾਂ ਫਰੀਜ਼ਰ (~ 3 ਮਹੀਨੇ) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਜਾਣਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਪੌਪ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਰਿਸਪਤਾ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੇਗਾ! ਸਲਾਅ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਰੰਤ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ: ਅਸੀਂ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ GF ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ – ਬਦਾਮ ਦਾ ਆਟਾ, ਕੁਚਲਿਆ Chex ਸੀਰੀਅਲ, ਅਤੇ GF ਓਟਸ। ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਸਾਬਤ ਹੋਏ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਸੰਦ ਆਇਆ। ਬਦਾਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ.
- ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 5 ਮਿੰਟ
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 10 ਮਿੰਟ
- ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ
- ਢੰਗ: ਫਰਾਈ
- ਪਕਵਾਨ: ਅਮਰੀਕੀ
ਕੀਵਰਡ: ਸੈਲਮਨ ਬਰਗਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਬਰਗਰ, ਡਿਲ ਵਿਅੰਜਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਵਿਅੰਜਨ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਲਮਨ
ਹੋਰ ਮਨਪਸੰਦ ਬਰਗਰ ਪਕਵਾਨ
ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼!
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਡੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਵਧੀਆ ਸ਼ੂਗਰ ਮੁਕਤ ਪਕਵਾਨਾ ਪੰਨਾ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
